Alimentación
Parfait de granola con yogurt fresas y plátano
PARFAIT DE GRANOLA CON YOGURT, FRESAS Y PLÁTANO 🍓🍌 ¡Simplemente delicioso! …
Alimentación
Parfait de granola con yogurt fresas y plátano
PARFAIT DE GRANOLA CON YOGURT, FRESAS Y PLÁTANO 🍓🍌 ¡Simplemente delicioso! 📍Ingredientes: …
Consejos
Hagas lo que hagas, hazlo intensamente
Lo que podría ser una clave para rendir al máximo en el deporte y en todos los retos de la vida en general.
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Descuento en pesas y mancuernas en la tienda PowerFit 360
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Alimentación
Pollo con Champiñones y Espárragos
🍴Pollo con Champiñones y Espárragos🍄 Almuerzo rico en Proteínas💪🏼🍗 ?…
Alimentación
Tostada Francesa de Pan Integral
Tostada Francesa de Pan Integral🍞🍯 La manera más dulce de despertar en las mañanas. …
Consejos
Siempre da lo mejor de ti
Hecha para que no perdamos de vista el hecho de que las consecuencias positivas de lo que hacemos pueden ser invisibles en un principio.
Alimentación
Ensalada de Choclo y rabanitos
🍴Ensalada de Choclo y Rabanitos Una cena fresca y ligera para cerrar el día🌙 📍Ingredientes: 2 o 3 choclos (maíz)🌽 3 rabanitos 1 ají jalapeño🌶️ El jugo de un limón Aceite de oliva …
Entrenamientos
Explosive Hit Workout
🔥 Explosive Hit Workout 🔥 Te dejamos una rutina que te hará sentir el fuego en todo el cuerpo 💥 Comparte, dale me gusta, etiqueta y a entrenar 💪🏻 Ejercicios Plancha con rodillas al …
Moda
Lo nuevo en la tienda de PowrFit 360
PowerFit 360 te ayuda a armar tu look deportivo perfecto!!
Alimentación
Waffles integrales
WAFFLES INTEGRALES🧇 Disfruta de esta deliciosa y saludable opción de waffles integrales con yogurt para tu desayuno. 📍Ingredientes: Harina integral 1 taza Harina de avena ½ taza Mantequ…
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Alimentación
Tortilla de Espinaca y Zanahoria
🍴Tortilla de Espinaca y Zanahoria Esta simple, pero nutritiva tortilla de espinacas y zanahoria la disfrutamos mucho en casa. Se puede servir como plato principal más algún trozo de pollo, p…
Alimentación
Smoothie de frutos rojos
Saca partido a los frutos del bosque que tienes en tu nevera y prepara con ellos un delicioso smoothie, fresquito y lleno de sabor🥤 📍Ingredientes: Arándano 40 gramos Leche 1 taza 🥛 Fram…
Entrenamientos
Movilidad y Calentamiento: Fit Body
🧘🏻♀️ Movilidad y Calentamiento 🧘🏻♀️ Antes y después del entrenamiento es muy importante realizar estos tipos de estiramientos que te ayudarán a evitar lesiones. Ejercicios Escorpio…
Alimentación
Tallarines Verdes de Palta
🍴Tallarines Verdes de Palta🥑 Si quieres conocer cómo preparar tallarines verdes bajos en calorías, sigue leyendo. Te dejaremos una receta súper saludable y que podrás preparar en pocos minuto…
Entrenamientos
Música
Las canciones que te acompañarán en tus ejercicios de alta intensidad
Hace unos días publicamos el post de los Top 10 de la mejores canciones para motivarte a moverte , en la cual hablamos sobre la importancias que puede tener la música en nuestra rutina de ej…
Alimentación
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